아르니카 효능과 부작용 및 추천 대상 : 타박상부터 근육통까지, 진통제아르니카(Arnica)는 유럽, 시베리아, 그리고 북아메리카의 고산 지대에 자생하는 국화과 식물로, 그 독특한 노란색 꽃으로 유명합니다.수세기에 걸쳐 전통 의학에서 귀중하게 여겨온 이 식물은 특히 외상성 통증 완화에 뛰어난 천연 치료제로 널리 알려져 있습니다.타박상, 멍, 염좌, 근육통 등 다양한 신체적 불편함을 완화하는 데 효과적인 아르니카의 특성을 상세히 탐구해보겠습니다. 아르니카란 무엇인가요?학명 Arnica montana로 불리는 아르니카는 '산의 금'이라는 별명을 가진 놀라운 약용 식물입니다. 그 꽃에서 추출한 오일과 젤은 외용제로 사용되며, 통증 완화와 염증 억제에 놀라운 효능을 보입니다.주로 외상 후 발생하는 붓기, 멍,..